「赤紫蘇ジュース効能」なんて検索してみると、

アレルギー予防、美肌効果、疲労回復、血液サラサラ

なんて、すごくイイコトがたくさん書いてある。

入れるものは水と赤紫蘇とお砂糖、リンゴ酢かレモン。

これだけ

作り方もとても簡単。

健康になった気がする。